Kyrifix 的背后,并不只是功能设计,也有超过十五年的真实练习与反复摸索留下来的清醒梦触发经验。 如果你下载并打开 Kyrifix,在欢迎视图里还有一份我额外准备的指南。那是我这些年整理下来的一些清醒梦练习关键步骤。建议你在第一次练习前花几分钟看完,先了解设置和复盘流程。

建议阅读顺序

  1. 什么是清醒梦?
  2. 如何触发清醒梦
  3. Apple Watch 清醒梦提示
  4. 醒后快速记梦
  5. 梦境练习记录
  6. 清醒梦练习 App
  7. 清醒梦现实检查提醒
  8. 梦境练习模板
  9. 如何醒来后记住梦
  10. Apple Watch 梦境提醒
  11. 私密练习 App
  12. 快速开始