App privée pour les rêves, la réflexion et la pleine conscience
Kyrifix Practice regroupe vos rêves, résultats de rêve lucide, réflexions et notes de pleine conscience sur votre appareil. Vous choisissez les contenus à écrire, à réviser et à exporter.
Garder les détails utiles à la prochaine séance
Enregistrez les premiers mots-clés au réveil, puis ajoutez les personnes, les lieux, les émotions, les signes du rêve, le réglage du signal et le moment de lucidité. Relisez ces détails pour choisir le réglage du signal à utiliser à l’étape suivante du tutoriel Kyrifix.
Noter les rêves, la réflexion et la pleine conscience
Practice réunit les mots-clés et récits de rêve, les essais et résultats de rêve lucide, les réflexions, les séances de pleine conscience, les réglages du signal et les ajustements de pratique.
Choisir ce que vous enregistrez, révisez et exportez
Practice enregistre les notes sur votre appareil. Les sauvegardes suivent les réglages de l’appareil Apple ou d’iCloud que vous activez. Pour partager ou archiver une note, sélectionnez-la et exportez-la.
Guides associés
FAQ
Que puis-je noter dans Practice ?
Notez les mots-clés du rêve, les essais de rêve lucide, les réflexions, les séances de pleine conscience et les ajustements de pratique.
Où Practice enregistre-t-il mes notes ?
Practice enregistre les notes sur votre appareil. Les sauvegardes suivent les réglages de l’appareil Apple ou d’iCloud que vous activez.
Comment partager ou archiver une note ?
Sélectionnez la note et exportez-la au moment de la partager ou de l’archiver.
Quelles fonctions sont présentes dans l’app principale ?
L’app principale propose les notes de rêve, les rappels, la réflexion et la pleine conscience.